Doula-Accompagnement et Soutien avant, pendant et apres l'accouchement
דולה
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Jérusalem, Tel Aviv, Merkaz – Centre
° Diane Szpigielman
Consultante en lactation certifiée depuis 15 ans membre de l'association israélienne des consultantes en lactation, Diane vous accompagne autour de la grossesse et l’allaitement
Doula post-partum (accompagnement après accouchement)
Praticienne en médecine chinoise (diplômée en massage Tuina par la Mihlalat Reidman
☎️ 054 818 56 95
Tel Aviv, Mercaz et Sharon
°Anne-Valérie Adler
Doula certifiée, avec plus de 10 ans expérience dans les maternités du centre du pays. Accompagnement et soutien avant, pendant et après la naissance.
- Cours de préparation à l'accouchement en individuel.
- Consultante en lactation, doula post-partum (soutien après l'accouchement), soins de réflexologie, et massage aux bébés.
- Reçoit à Ramat HaSharon (au nord de Tel Aviv)
☎️ 052 850 05 07
Tel Aviv, Mercaz et Sharon.
°Olivia Franco Navon
Doula certifiée, formée à l’HypnoBirthing- méthode Mongan, et affiliée au mercaz Pashut Laledet et à l’HypnoBirthing Institute, Olivia accompagne les mamans et les couples pendant toute la période de la grossesse, lors de l’accouchement et après la naissance.
*Se déplace à domicile ou reçoit chez elle à Tel Aviv pour des cours de préparation à l’accouchement, des soins rebozo, et des séances de relaxation et d’imagerie guidée.
☎️ 054 285 99 73
Qu'est ce qu'une Doula ?
Une doula accompagne et soutient la future mère, et si besoin son entourage, pendant la grossesse, l'accouchement et la période postnatale.
Cet accompagnement se fait en complément du suivi médical .
Il est à la fois :
Physique : Conseils en matière de postures et exercices physiques, massages, réflexologie, points de pression, homéopathie, aromathologie...
Préparation spécifique aux accouchement naturels.
Psychologique : Aborder son accouchement dans la sérénité et confiance en soi. Apprendre à bien gérer son côté émotionnel pour aider son corps à donner la vie.
Avec une doula, les femmes enceintes créent une véritable relation de confiance. Tout ce qu’on ne peut pas demander à son gynécologue, à son conjoint ou à sa famille, on peut le demander à sa doula. Une doula aide la femme enceinte à découvrir le courage, les forces et la sagesse qu'elle porte en elle.
Source :Mabam
Choisir une Doula
Une naissance est un événement intime, unique, et central dans la vie de chaque être humain. C'est un moment d'une rare intensité, qui, la plupart du temps, touche en profondeur. Le choix des personnes qui vont vous accompagner mérite toute votre attention.
Questions à poser à une Doula:
Vous pouvez rechercher si l'orientation de la doula, son expérience, ses compétences, etc… vous conviennent, par exemple :
°Qu'est-ce qui vous a motivée pour devenir doula ?
°Quelle est votre philosophie de la naissance et de l'accompagnement des femmes, de leur partenaire, de leur famille ?
°Parlez-moi de votre expérience de la naissance, personnelle et en tant que doula ?
°Puis-je contacter une femme ou un couple que vous avez accompagné ?
°Quelle est votre connaissance du corps médical, et vos rapports avec lui ?
°Quelle formation avez-vous suivie ?
°Êtes-vous dans une démarche de marrainage ?
°Quelles sont les techniques de confort et autres choses que vous proposez ?
°Pouvons-nous nous rencontrer pour discuter de nos projets pour la naissance et du rôle que vous auriez en nous accompagnant ?
°Pouvons-nous vous appeler avec des questions ou des préoccupations avant et après la naissance ?
°Dans quelle période êtes-vous disponible 24h/24h pour nous ?
°A quel moment du travail essayez-vous de rejoindre la femme ? Venez-vous à domicile ou nous rejoignez-vous à l'hôpital ?
°Nous rencontrons-nous après la naissance pour en reparler et répondre à nos questions ? Quelles sont vos compétences pour la période postnatale en matière de soins à la mère, d'allaitement, de soins au bébé, etc…?
°Travaillez-vous avec une ou plusieurs doulot pour vous remplacer lorsque vous n'êtes pas disponible ? Pouvons-nous les rencontrer ?
°Quels sont vos honoraires ?
Questions à se poser:
Il s'agit que vous et votre doula formiez une bonne association : c'est une question de personnes, d'affinité, de ressenti, d'intuition. Les premières impressions sont souvent révélatrices.
°Vous sentez-vous bien en présence de cette personne ?
°Vous inspire-t-elle confiance ? Répond-elle à vos attentes ?
°Aimez-vous qu'elle soit à vos côtés, qu'elle vous touche, qu'elle vous parle ?
°Comment vous sentez-vous après l'avoir rencontrée ?
°Et votre partenaire, comment réagit-il à l'idée qu'une doula soit là ?
°Est-il à l'aise avec elle ?
°Lors d'un accouchement, ce n'est pas à vous de faire un effort de comportement : Y a-t-il quelque chose qui vous gêne chez elle, et si oui, est-ce important ou secondaire ? Pourriez-vous lui en parler ?
°En sa présence vous sentez-vous libre et capable de vous mouvoir, de vous exposer, de questionner, de parler, de vous confier, de vous opposer ?
Source : Association Doulas de France